Lắp đặt điều hòa nhiệt độ để đảm bảo sức khỏe

Máy điều hòa nhiệt độ rất hữu ích trong đời sống con người với những lợi ích mà nó mang lại nhưng bên cạnh đó cũng có nhiều yếu điểm ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe người dùng mà mỗi chúng ta cần biết để tránh hoặc hạn chế các tác hại xấu như: dị ứng da, khô da, viêm đường hô hấp, viêm phổi, cảm lạnh...

Sau đây là những chú ý trong việc lắp đặt điều hòa nhiệt độ mà Trung tâm sửa chữa Bách Khoa xin đưa ra để các gia đình tham khảo khi có kế hoạch sử dụng thiết bị này:

Thứ nhất, không lắp điều hòa theo hướng chĩa thẳng vào giường nằm trong phòng ngủ vì nguồn nhiệt độ lạnh nhất chính là ở chính giữa dòng không khí ra của điều hòa. Trẻ con và người già là đối tượng dễ bị nhiễm lạnh bởi dòng không khí này.

Thứ hai, điều chỉnh nhiệt độ hợp lý. Bạn cần thiết chỉ để nhiệt độ trong phòng nằm trong khoảng 27 - 28oC. Để có được nhiệt độ này, chúng ta chỉ nên duy trì nhiệt độ điều hòa ở ngưỡng từ 27-29oC. Khởi động điều hòa có thể dùng chế độ lạnh nhanh hoặc để ở 180C nhưng khi đã đủ mát, nhất thiết bạn phải duy trì về nhiệt độ này.

Thứ ba, hơi ẩm, cần thiết phải duy trì được độ ẩm trong phòng. Nếu có thể, bạn hãy duy trì độ ẩm đạt 70% (có thể xác định được bằng đồng hồ đo độ ẩm). Tuy nhiên, trong môi trường điều hòa thì đạt được độ ẩm khoảng 55-60% là tốt rồi. Hãy để một chậu nước nhỏ hoặc máy tạo hơi nước cấp độ nhỏ là đủ cho cả căn phòng. Nhất là phòng có trẻ em.

Thứ tư, đắp thêm chăn mỏng cho trẻ vào ban đêm, do nhiệt độ là 28oC, nhưng khi ngủ thì ít hoạt động, ít nhiệt lượng được tạo ra nên trẻ vẫn có thể bị lạnh. Do vậy, mẹ phải đắp một cái chăn mỏng lên người trẻ từ đầu gối đến hết ngực. Để kiểm tra trẻ có bị lạnh không, bạn hãy sờ chân, tay, vành tai. Nếu những vị trí này mà mát thì đạt yêu cầu, còn nếu mát... lạnh thì cần nâng nhiệt độ lên. Chú ý là chỉ những người ngồi trong phòng có điều hoà mới có cảm nhận chính xác nhiệt độ da của trẻ.

Việc lắp đặt và sử dụng điều hòa đúng cách không chỉ giúp bạn bảo vệ sức khỏe của cả gia đình mà còn hạn chế tiêu thụ điện năng không cần thiết, bạn không nên sử dụng điều hòa với nhiệt độ thấp dưới 26 độ C trong thời gian liên tục mà nên duy trì nền nhiệt độ cao hơn 2 - 3 độ C là thích hợp cho cả người lớn và trẻ em.

Theo suckhoedoisong.vn